Dienstag, 30. Juni 2015

Einweihung der neuen Hantelscheiben....

für den Over Head Club

Stiftung Nacken-Test meint: das ist allemal 50 Burpees wert!
siehe hier: Warrior Face Challenge
NLX-Coach Nicole bei ihrer Lieblingsübung

mal eben 70 Kilo aus der kalten Hose


sch(w)äbisches Bankdrücken




der neue Over Head Club Kurs
startet in den Semesterferien,
immer donnerstags.
Grüsse
Pierre

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