für den Over Head Club
Stiftung Nacken-Test meint: das ist allemal 50 Burpees wert!
siehe hier: Warrior Face Challenge
Stiftung Nacken-Test meint: das ist allemal 50 Burpees wert!
siehe hier: Warrior Face Challenge
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| NLX-Coach Nicole bei ihrer Lieblingsübung |
mal eben 70 Kilo aus der kalten Hose
sch(w)äbisches Bankdrücken
der neue Over Head Club Kurs
startet in den Semesterferien,
immer donnerstags.
Grüsse
Pierre
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