Donnerstag, 13. August 2015

KISS Workout #1: Kimura

http://lifejudo.com/wp-content/uploads/2014/11/kimura.jpg


 
Liegestütze: Viele
Klimmzüge: Viele
Ausfallschritte: Viele


Beste Grüße aus dem Sommerloch!

Coach Bernd

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