Dienstag, 30. September 2014

heute in der A.H.A......

Übung Nr. 16
"Captain ´Wrist´ Crusher"
 

Regelmäßige Anwendung vorausgesetzt, kann jeder mit 66 so kraftvoll und frisch aussehen wie Johann Martin.
Kettlebelltrainer erster Kategorie seit 1989
Zur Nachahmung dringend empfohlen.

Grüsse Eure Coaches

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