OverHeadClub

Workshop im Rahmen der 

13. Internationalen Tübinger Judo-Fortbildung
link

Thema: Überkopf Bewegungen und Rumpfstabilisierung
am Beispiel des Turkish Get Up (TGU)

http://img.aws.livestrongcdn.com/ls-slideshow-main-image/cme/photography.prod.demandstudios.com/01897ea1-26f7-417c-bba3-770cc0f6a09f.gif

es ist angerichtet:

Turkish Get Up

hier nochmals mit Mucke und guten Tipps:

TGU vom Meister mit Prädikat: über über nächstes Level

vielen Dank an das NLX Helfer Team
Guten Wochenstart und Grüsse aus der Akademie
Pierre